咳に注意してます #00047

風邪を引いてから、数日経ちましたが、今日からだんだん咳やたんが出てきました。
これは菌を外部に出そうとする体の防御反応なので、むやみに抑えないようにと思っています。

でも、去年は咳をしすぎて肋骨にヒビが入ったらしくて、胸バンドを3週間ほど付けていた経験があるため、勢いに任せて強い咳をしないように気をつけます。

胸側の肋骨って、軟骨でできているんですね。去年の診察のときに初めて知りました。
軟骨にヒビが入ったとしても、治療は自然治癒にまかせるしか方法がないらしく、咳で胸を膨らませすぎないように、胸バンドでぎゅっと固定しておくくらいしかないことに驚いたことが思い出されます。
胸が痛くなくなるまでの3週間…長かったなあ（ーー；


そんな中でもピアノはきっちり練習しましたよ。咳しながらでしたけど。
C、Dパートの反復練習を実施しました。


本日の練習時間　50分
練習場所　自宅

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